17 2022-08

冬季艾灸疗法有哪些好处？

冬季养肾，这是中医养生常识，日常饮食起居注意吃温补食物、避免受到寒凉，在冬季长期体力透支、压力过大，肾中精气会出现快速亏虚，不及时给予补养和治疗，肾中精、气、神、血就会过度消耗与透支。“肾为五脏之母”··· ...

17 2022-08

做做艾灸，可能收获的4个好处！

艾灸是中医进行实践探讨的重要体现之一，成为人们缓解工作压力以及忙碌日常活动的精神放松方式选择，艾灸对养生价值贡献极大，中医中常用来缓解各种亚健康状态。 1、养气补血 中医理论一直强调气血对身体健康的重··· ...

17 2022-08

艾灸的时间应该怎么控制？

一、每个穴位艾灸的时间 如果是按疗程艾灸，连续灸三天，四肢上的穴位一般15-20分钟左右，背部穴位30分钟左右根据自己的灸感，以皮肤红晕不灼伤为度。以后可每隔一日一灸，10天为一个疗程，小孩和老人的灸··· ...

17 2022-08

分析如何艾灸才能效果更好！

越来越多的人开始关注自己的生活质量和生活品质，那么在这种情况下，他们就会在闲暇的时间去做一些保养或者是养生的服务，其中艾灸是多数人的选择，因为他们觉得这样不仅能够强身健体，还能够排出体内的毒素，以达到··· ...

17 2022-08

了解野生艾和种植艾的区别

很多做艾灸的朋友在选择艾条艾柱的时候，会看到野生艾草制作的艾条价格比较高，然后就疑惑到底该不该花多点钱购买野生的艾条呢？ 首先说结论，艾草的效果不能就简单的根据野生的还是种植的来判断好坏，就像看人的好··· ...

17 2022-08

艾烟对人体也有很好的调节作用

艾条在烧的时候产生烟。“吸烟有害健康”，这已经是公认的常识了。那么艾烟也是烟，会不会对人体产生不利的影响呢？ 在有关艾灸的很多书里边，或者一些学术之间的讨论，这个问题也是个焦点。艾烟到底对人好不好？它··· ...